淹れたコーヒーの香りを感じながらの一杯☕️

🍀マインドフルネス🍀
今この瞬間に集中している状態のことを言います。

雑念を消し去り、心身のコンディションを整えてくれます。
自然の中でコーヒーを淹れる行為はこの状態をつくってくれますね♪

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